Alles is energie

Sporten, voeding, woorden/gedachten, beweging, emotie, "ziektes & aandoeningen, muziek, water, de natuur...

Energie is veranderlijk en dus kan je ermee "spelen" en bewegen. Door jouw fysieke lichaam in beweging te brengen, breng je automatisch ook beweging op andere dimensies, zoals emoties, gedachten, onderbewuste, enz...
Als je bewust leert om jouw energie te veranderen (shiften), creëer je dus ook verandering rondom jou. 

Jouw buitenwereld is een weerspiegeling van jouw binnenwereld

Voel maar eens het verschil om te bewegen vanuit een slachtoffer-energie ("ik ben altijd moe"-gedachte bijvoorbeeld) en daarna vanuit ownership-energie "Wat voelt goed op dit moment voor m'n lichaam?"-gedachte)

Bij de eerste gedachte/energie zullen je oefening vooral zwaar aanvoelen, zal je pijn ervaren (of toch veel angst om te bewegen) en vooral geen fijne ervaring hebben met bewegen. 

Terwijl bij de 2de insteek, je meer beweegvrijheid zal ondervinden. Voorwaarde is wel dat je je emoties toelaat en deze laat stromen.  Het kan dus zijn dat je eerst door wat weerstand (angst, boosheid, blokkade...) dient heen te bewegen vooraleer er vrijheid komt ;-) Don't worry! Ik help je hierbij en geef je tools om dit nadien zelfstandig te doen.

Dus het is niet enkel je mindset veranderen, maar ook werkelijk die bepaalde energie uitnodigen die jij op dat moment nodig hebt. 

Wist je dat we niet enkel een fysiek lichaam hebben?

In de Nieuwe aarde zijn er 5 dimensies: fysiek, mentaal, emotioneel energetisch en spiritueel deel hebben. Deze werken op een onbewuste en magische manier allemaal samen en beïnvloeden elkaar altijd en overal.

Wil je verandering creëren op eender welke vlak? Dan is het belangrijk om te leren in deze 5 dimensies bewegen en groeien. 

Tijdens m'n sport-/beweegsessies

• Leer ik mensen opnieuw luisteren naar hun lichaam en starten we samen vanuit de energie die jij op dat moment bij hebt.
• Gids ik je door een "Awakening Process", waarin we op ontdekking gaan (of spelen met) de Nieuwe Aarde Energie (New Earth Energy) 
• Komen de 5 dimensies komen dus ALTIJD aan bod. Het ene kan niet zonder het andere...alles is verbonden met elkaar.
• Krijg je de inzichten en tools aangereikt om jouw "zijn" en leven compleet te transformeren
• Leer je vanuit een liefdevolle blik te kijken naar jezelf, situaties/mensen die je aantrekt in je leven en hierin te shiften.
• Ga je in diepere verbinding met jezelf (Ego/aardse identiteit), je lichaam en je ziel
• Leer je bewegen & spelen met energie
• Ervaar je de kracht van Personal Power vs Circomstancial Power. Want je hebt immers altijd een keuze! ;-)

Ben jij klaar voor jouw transformatie? 

Concreet: hoe ziet een sessie eruit? 

Bewegen gaan we sowieso doen! Maar niet vanuit een doelstelling die we ons opleggen...wel vanuit onze energie op dat moment en wat ons lichaam dan nodig heeft. Ik leer jou te VOELEN welke soort beweging en energie je nodig hebt.  

Dus...soms ga ik op je gaspedaal staan, en soms op jouw remmen ...vooral wanneer je hoofd meer WIL dan je lijf op dat moment nodig heeft.

Want ons lichaam is slimmer dan ons hoofd! ;-)

Kortom, de sessies ontstaan vanuit wat het moment ons brengt en wat jij op dat moment uitnodigt. We go with your flow!

Dit kan gaan van een rustige flow-sessie, tot een balanstraining of zelfs woede-training. Ik werk met wat jij brengt!

PS: door mijn jarenlange ervaring als PT & Aquafitness Professional, weet ik altijd de gepaste sessie samen te stellen! ;-) 

Voor wie?

• Ben je op zoek naar een (personal) coach die jou niet enkel fysiek coacht, maar het grotere geheel bekijkt?
  En dus de verschillende lagen/delen van bijvoorbeeld een fysieke klacht doorvoelt en samen met jou aanpakt op een zachte en liefdevolle manier?
• Voel je enorm hard dat je lichaam beweging nodig heeft, maar houdt "iets" jou nog tegen?
  Bvb angst, onzekerheid, een overtuiging dat "je lichaam dit mss niet kan"...  EN ben je bereid om zowel met het fysieke als emotionele aan de slag te gaan?
• Wil je groeien en jezelf sterker maken door open te staan voor vernieuwende inzichten m.b.t. de verschillende dimensies?
• Wil je jezelf meer verbinding met je 5D lichaam? Wil je leren werken met jouw energie?
• Ben je nieuwsgierig rond de verandering van 3D naar 5D?
• Voel je een kriebel, interesse, of andere vorm als je mijn website, Instagram, Facebook leest, kijkt en volgt?
• Voel je niet echt een klik rond het beweegstuk, maar wel al het andere?
  Dan zijn de sessies "New Earth Awakening" echt iets voor jou!
• Heb je het gevoel dat je "vast" zit en heb je even hulp nodig? 
  Bvb: burnout, bepaalde zaken in je leven stromen niet lekker, geen energie, vermoeidheid, ...
• Wil je heerlijk sporten en bewegen en dit vooral in de gezonde, open buitenlucht?
• Zoek je een coach die jou helpt bepaalde beperkende patronen te doorbreken? Wil je zelf het heft terug in handen nemen en ownership over jouw leven.
• Wil je leren voelen wat jouw energie is? Wil je leren werken met jouw innerlijke seizoenen?
• Wil je leren stilstaan en voelen? Jezelf ruimte, rust en zuurstof (=leven) gunnen? En daar de voordelen van ervaren?
• Ben jij iemand die niet kan stilzitten, en dit toch wil leren? ;-)
• Druk in je hoofd, en laat je lijf duidelijk merken dat er "iets niet lekker voelt"?

PS: Hoeveel heb je er afgevinkt? ;-)
Als je er "al" 1 voelt van bovenstaande lijst, ben je uiteraard van harte welkom!